Treceți la conținutul principal

Virtuțile terapeutice ale recitirii

De ce alegem să recitim cărți pe care aproape le știm cuvânt cu cuvânt? Se pare că nu este vorba doar despre plăcerea pe care ne-o aduc astfel de lecturi. Un studiu publicat de actuallite.com arată că un astfel de comportament are serioase însușiri terapeutice.

Cristel Russel, cercetătoare la America University, a realizat o serie de experimente legate de reîntoarcerea la operele care ne-au plăcut. Primele constatări au fost legate de satisfacția pe care ne-o aduce un astfel de comportament și descoperirea unui sens mereu nou după fiecare recitire (sens legat de contextul în care ne aflăm în acel moment). La un nivel superior, s-a ajuns la concluzia că repetarea acelor experiențe care ne-au plăcut duce la eliminarea stresului și la descoperirea unor traume ascunse sau reprimate. Aceste concluzii pot duce la utilizarea unor terapii bazate pe retrăirea unui lucru cunoscut și agreat pentru tratarea șocului post-traumatic sau pentru relaxare.

De acum puteți să vă gândiți serios, atunci când recitiți o carte, de ce o faceți ;). Chiar așa, de ce recitiți anumite cărți ?

Scris de Andreea Chebac  
sursa

Postări populare de pe acest blog

Subway Performer Mike Yung - Unchained Melody (23rd Street Viral Sensation)

Degradarea morală a societăţii noastre este la fel de răspândită la vârf pe cât este la bază

TEMA: Revoltele din Marea Britanie David Cameron, Ed Miliband și întreaga noastră clasă politică s-au reunit ieri pentru a-i denunţa pe revoltaţi. Și, firește că aveau dreptate să spună că acţiunile acestor jefuitori, incendiatori și tâlhari sunt demne de dispreţ și criminale, și că poliţia ar trebui să primească mai mult sprijin. Dar toată această manifestare publică a șocului și-a indignării a avut ceva extrem de fals și ipocrit.  Căci deputaţii vorbeau despre teribilele evenimente din cursul săptămânii de parcă n-ar fi avut nimic de-a face cu ei. Eu, unul, nu pot accepta această ipoteză. De fapt, sunt de părere că avalanșa de criminalitate de pe străzile noastre nu poate fi disociată de degradarea morală prezentă în cele mai sus-puse cercuri ale societăţii britanice moderne. În ultimele două decenii, am asistat la un declin înspăimântător al standardelor morale în rândul elitei britanice și la apariţia unei culturi aproape universale a egoismului și a lăcomiei.

Casa Share, proiectul comunității online care schimbă vieți

Zeci de familii din România trăiesc în condiții inumane, fără căldură, lumină sau chiar fără mâncare. În multe județe din zona Moldovei (considerate județele cele mai sărace din țară) mii de copii își fac temele la lumina lumânării și dorm înghesuiți cu frații și surorile. Un ieșean s-a decis, din dorința de a face bine, să schimbe viața celor mai puțin fericiți. Bogdan Tănasă (foto) își dedică o bună parte din timp și resursele sale financiare pentru proiectul Casa Share, pe care l-a dezvoltat în urmă cu patru ani. Persoanele inimoase care fac parte din comunitatea online salvează oamenii sărmani. Casa Share a fost modalitatea prin care 20 de familii – în total 110 copii – au început să trăiască altfel. Am stat de vorbă cu Bogdan Tănasă care mi-a povestit despre proiect, despre implicarea oamenilor, ceea ce-l motivează și despre cum arată acum viața celor pe care i-a ajutat. continuarea articolului la editiadedimineata.ro   scrisă de Manuela Dinu